Conecta con tus Valores de CoachingXValores

Conecta con tus Valores de CoachingXValores es un programa de desarrollo personal basado 100% en valores, creado para que identifiques con claridad qué es lo más importante para ti y aprendas a usarlo como brújula en tus decisiones cotidianas.

Muchas veces el problema no es falta de capacidad, sino falta de congruencia. Cuando lo que haces no está alineado con lo que valoras, aparece fricción interna: dudas, cansancio mental, sensación de ir en contra de ti mismo. Este programa está pensado para ayudarte a detectar esa incongruencia y transformarla en un plan de acción realista y sostenible.

El enfoque es práctico y paso a paso. No se trata solo de “conocer tus valores”, sino de integrarlos, honrarlos y convertirlos en decisiones concretas. Si hoy sientes que tomas decisiones que te producen rechazo, o te cuesta sostener cambios porque no sabes qué priorizar, aquí encontrarás un método claro para ordenar tu mapa interno.

¿De qué trata el curso Conecta con tus Valores de CoachingXValores?

Conecta con tus Valores de CoachingXValores propone un recorrido guiado para descubrir tus valores, entender cómo han influido en tu vida y aprender a utilizarlos de manera consciente. El programa combina un modelo teórico reconocido en el ámbito del coaching por valores con una metodología práctica, diseñada para llevar esa teoría a tu día a día.

Trabajar con valores no es un ejercicio abstracto. Los valores funcionan como criterios internos para elegir, priorizar y actuar. Cuando están claros, se vuelven un filtro potente para decir “sí” a lo que te expande y “no” a lo que te desgasta. En el programa aprenderás a detectar tu modelo de valores actual, visualizar el modelo deseado y construir un plan de acción para acercarte a esa vida que quieres vivir.

Lo que vas a lograr

• Comprender qué son los valores y por qué impactan tu bienestar, tu motivación y tu forma de decidir.
• Identificar tus valores personales con un proceso guiado y ordenado, evitando respuestas superficiales o por inercia.
• Reconocer cuándo estás actuando en congruencia con tus valores y cuándo estás entrando en incongruencia.
• Detectar el origen de ciertos rechazos internos al tomar decisiones, incluso cuando “parece” lo correcto.
• Construir un modelo de valores actual y un modelo deseado para diseñar cambios con dirección.
• Definir un plan de acción concreto para llevar tus valores a tu rutina, con pasos claros y aplicables.
• Incorporar herramientas y ejercicios para integrar valores, no solo identificarlos.

¿Para quién es?

Conecta con tus Valores de CoachingXValores es para personas que desean sentirse más plenas y satisfechas a través de lo que realmente les importa. Encaja si te interesa mejorar tu día a día, aumentar claridad al decidir y crear una vida más coherente con tu forma de ver el mundo.

También es una buena opción si te pasa algo muy específico: tomas decisiones que, en teoría, “tienen sentido”, pero por dentro te generan rechazo o peso. Ese tipo de tensión suele aparecer cuando una elección se apoya en expectativas externas o en miedo, y no en valores propios.

Si buscas una guía práctica para trabajar tus valores por tu cuenta, con estructura y acompañamiento metodológico, este programa se orienta precisamente a ese perfil.

¿Cómo funciona?

El programa se desarrolla en un aula virtual e incluye un recorrido estructurado en 5 módulos y 32 lecciones, con acceso al contenido durante 1 año. La experiencia se apoya en un método paso a paso que te acompaña a integrar cada etapa antes de avanzar a la siguiente, para que el proceso no se quede en comprensión intelectual.

Dentro del programa se incluye un autodiagnóstico online de valores, con una herramienta diseñada para facilitar la identificación y el trabajo práctico con valores. Esto permite que pases de la idea general a una fotografía nítida de tu modelo de valores, y desde ahí puedas diseñar cambios con más precisión.

Para aprovecharlo mejor, conviene trabajar con ritmo constante: avanzar lección por lección, realizar los ejercicios y revisar tus decisiones recientes con el filtro de valores. Esa práctica convierte el aprendizaje en una brújula cotidiana, no en una reflexión aislada.

Beneficios

Cuando tus valores están claros, se reducen los “ruidos” internos que suelen sabotear decisiones: dudas repetitivas, sensación de culpa al decir que no, o impulsos que te sacan de tu camino. Este programa ayuda a ordenar prioridades y a construir coherencia entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.

Además, el trabajo con tu modelo de valores te permite identificar qué tipo de entorno, hábitos y compromisos te sostienen. En lugar de intentar encajar en un plan que no se siente tuyo, aprendes a diseñar un plan que nace desde tu esencia.

Acerca de la institución

Conecta con tus Valores se presenta dentro del ecosistema de CoachingXValores y la metodología Zinquo, una propuesta centrada en coaching por valores. El programa se apoya en el modelo triaxial desarrollado por el Doctor Simon L. Dolan, investigador y autor de más de 75 libros, con más de 35 años de trabajo en el estudio de valores, congruencia y su relación con el estrés percibido en distintos contextos.

La metodología se construye sobre tres pilares: un modelo teórico, un método práctico paso a paso y una herramienta que facilita aplicar el proceso. La propuesta ha sido experimentada por más de 25.000 personas en diferentes países, con un enfoque orientado a la aplicación en la vida real.

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Al tener todo en un mismo lugar, reduces fricción: encuentras tu contenido rápido, mantienes continuidad y puedes retomar el programa cuando necesites recalibrar decisiones o volver a tu brújula de valores.

Contenido del curso

• Preparativos: acceso al aula virtual, materiales y herramientas para iniciar con claridad.
• El método: modelo teórico, metodología paso a paso y herramienta práctica para aplicar el proceso.
• Qué son los valores: por qué es importante trabajarlos, qué cambia cuando estás alineado y qué ocurre cuando no.
• Los 6 pasos para descubrir tus valores: proceso guiado para identificar valores y detectar alineación.
• Modelo preferente de valores: construcción de tu mapa de valores con el modelo triaxial.
• Collage de los valores: ejercicio para visualizar y consolidar lo que es importante para ti.
• Honrar tus valores: dinámicas, plantillas y formas concretas de llevar valores a la acción.
• Cierre del programa: integración, reflexión y próximos pasos para sostener cambios.
• Acceso durante 1 año, 5 módulos, 32 lecciones y autodiagnóstico online de valores.

Contenido del curso Conecta con tus Valores de CoachingXValores