Curso Experto en Adelgazamiento con PNL, Regresiones y Grupos de Iván Lentijo

Curso Experto en Adelgazamiento con PNL, Regresiones y Grupos es una propuesta avanzada para trabajar el cambio de hábitos desde la mente: lo que te dispara a comer sin hambre, lo que sostienes por ansiedad, y lo que repites aunque “sepas” lo que debes hacer. Si buscas un enfoque más profundo que la fuerza de voluntad, aquí encontrarás herramientas prácticas para intervenir sobre patrones internos y guiar procesos de cambio de forma estructurada.

En lugar de enfocarse solo en qué comer o cómo entrenar, el curso se centra en el “por qué” que suele estar detrás de los bloqueos: automatismos, asociaciones emocionales, autoimagen, conflictos internos y respuestas aprendidas. El objetivo es que puedas diseñar sesiones y protocolos con intención, con lenguaje preciso y con un marco de seguridad, especialmente cuando se trabajan recuerdos y experiencias del pasado.

¿De qué trata el curso Curso Experto en Adelgazamiento con PNL, Regresiones y Grupos de Iván Lentijo?

Este programa aborda el adelgazamiento como consecuencia de un cambio de hábitos sostenido, no como un “atajo”. Combina herramientas de Programación Neurolingüística (PNL), prácticas de regresiones y el uso de scripts (guiones) para conducir sesiones orientadas a identificar y desbloquear lo que mantiene el sobrepeso o la conducta alimentaria repetitiva.

Al ser un nivel avanzado, pone especial énfasis en cómo realizar regresiones con criterio, cómo evitar errores comunes al intervenir sobre recuerdos, y cómo construir intervenciones claras para distintos perfiles: desde quien “pica” por estrés hasta quien se boicotea cuando empieza a ver resultados. El curso está diseñado para que aprendas la lógica de intervención (qué hacer primero, qué calibrar, cómo cerrar una sesión) y no dependas de improvisación.

Lo que vas a lograr

• Comprender cómo se forman y se sostienen los hábitos alimentarios automáticos (disparadores, recompensa, identidad y emoción).
• Aplicar herramientas de PNL para detectar conflictos internos del tipo “quiero cambiar, pero algo me lo impide” y diseñar alternativas viables.
• Trabajar con regresiones desde un enfoque práctico, priorizando seguridad, estructura y cierre correcto de la experiencia.
• Diseñar y adaptar scripts (guiones) para sesiones enfocadas en adelgazamiento, control de impulsos y reeducación de respuestas.
• Ordenar un proceso completo: entrevista, objetivo, intervención, instalación de nuevos recursos y seguimiento del cambio de hábitos.
• Mejorar tu comunicación terapéutica: lenguaje de precisión, ritmo, preguntas y conducción de estados internos.

¿Para quién es?

Este curso es para ti si buscas un enfoque de cambio profundo y quieres herramientas aplicables para trabajar hábitos, emociones y conductas repetitivas relacionadas con la comida. Suele ser especialmente útil para:

• Personas interesadas en desarrollar una metodología práctica para intervenir hábitos y bloqueos relacionados con el peso.
• Terapeutas, coaches o facilitadores que desean integrar PNL, regresiones y guiones de sesión en su caja de herramientas.
• Profesionales del bienestar que ya trabajan con hábitos y quieren un enfoque mental/emocional más estructurado.
• Quienes ya conocen bases de PNL o hipnosis y quieren avanzar a un nivel más técnico en conducción de sesiones.

Si tu objetivo es tener un mapa claro para intervenir el “piloto automático” (antojos, atracones, sabotaje, ansiedad por comida), este curso está orientado a ese tipo de problemática conductual.

¿Cómo funciona?

El curso se plantea como una formación online con materiales en distintos formatos (video, documentos y audio). El enfoque es eminentemente práctico: aprenderás estructuras de intervención, guiones y herramientas que puedes adaptar a casos reales.

Al ser un nivel avanzado, se asume que el alumno busca precisión: cómo formular preguntas, cómo guiar un proceso regresivo con cuidado, cómo instalar recursos y cómo construir scripts que conduzcan a un cambio de hábito más sostenible. En otras palabras, no se queda en teoría general; trabaja el “paso a paso” de la sesión.

Beneficios

• Más claridad para intervenir hábitos repetitivos con una estructura de sesión (sin depender de improvisación).
• Mejor capacidad para detectar la raíz emocional o aprendida de un bloqueo y trabajarla con herramientas concretas.
• Guiones y marcos de trabajo que facilitan la aplicación consistente, incluso cuando el caso es complejo.
• Mayor precisión comunicativa para conducir procesos de cambio con intención y coherencia.

Requisitos previos

Al presentarse como un programa avanzado (Nivel II), se recomienda tener familiaridad previa con conceptos básicos de PNL y/o conducción de procesos de cambio (entrevista, objetivos, calibración emocional). Si eres principiante absoluto, puede resultarte más útil iniciar primero con fundamentos antes de entrar a regresiones avanzadas y diseño de scripts.

Acerca del autor

Iván Lentijo se presenta como hipnoterapeuta integrativo profesional y formador internacional, con un enfoque orientado al cambio de hábitos y al trabajo con procesos internos (creencias, bloqueos y conductas repetitivas). Su línea de enseñanza suele girar alrededor de intervención práctica, estructura de sesión y comunicación aplicada para facilitar cambios sostenibles.

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Contenido del curso

• Módulo 1: Regresiones seguras multilineales avanzadas.
• Módulo 2: Curación (incluye prácticas orientadas a trabajo interno; se reporta contenido de “curación del niño interior” con material de apoyo y audio).
• Módulo 3: Herramientas neurolingüísticas de desbloqueo subconsciente.
• Módulo 4: Creación y adaptación de scripts instantáneos para sesiones orientadas a adelgazamiento.
• Recursos y materiales: lecciones en video y materiales descargables (documentos y audio), orientados a aplicación práctica.

Contenido del curso Curso Experto en Adelgazamiento con PNL, Regresiones y Grupos de Iván Lentijo